In een magazijn werken kan zwaar werken zijn met alle fysieke inspanningen, die je moet verrichten. Dat hoeft het echter niet te zijn. Je kunt met je eigen fysieke houding een bijdrage leveren aan ergonomisch en veilig werken. Denk bijvoorbeeld aan te tillen met rechte rug. Maar er zijn ook handige hulpmiddelen, die ergonomisch en veilig werken in een magazijn in de hand werken, zoals de palletkantelaar. Dit artikel zal je vijf tips geven over hoe je veilig in een magazijn kunt werken.

Begin bij het begin

De eerste manier waarop je veilig in een magazijn kunt werken, is door een logische indeling te maken van het magazijn. Hierop heb je als werknemer niet veel invloed, maar als werkgever moet je voor een logische en efficiënte indeling zorgen. Dit is voor je personeel en voor je eigen portemonnee voordelig. Dit houdt onder meer in genoeg ruimte tussen stellingen om te lopen en om te rijden met heftrucks en overzichtelijke magazijnstellingen. 

Tiloplossingen beginnen bij jezelf

Tijdens de zware fysieke inspanningen van magazijnwerkzaamheden moet je zelf goed op je houding letten. Je kunt op veel manieren de fysieke inspanning verminderen, zoals tillen vanuit je knieën en met een rechte rug. Of laat meerdere personen zware dozen tillen, zodat het gewicht verdeeld wordt. Veel werkgevers bieden daarnaast cursussen aan, waarbij je handige tiloplossingen leert kennen. Je kunt natuurlijk ook kiezen voor tilhulp. Zo biedt Roosen BPL diverse tiloplossingen om het fysieke werk in magazijnen minder belastend te maken.

Wisseling van spijs

Wissel ook werkzaamheden af, want dit voorkomt fysieke overbelasting op zijn tijd. Handelingen die alsmaar herhaald worden zijn een belangrijke oorzaak van fysieke slijtage. Voer je dergelijke werkzaamheden twee uur per dag uit, dan kan dit al gevolgen hebben voor je gezondheid. Wanneer je werkzaamheden rouleren tussen jou en je collega’s, dan voorkom je dit. Een ergonomisch specialist kan hierbij van hulp zijn. 

Ergonomische hulpmiddelen

Er zijn veel middelen op de markt, die magazijnwerkzaamheden lichter kunnen maken. Je kunt bijvoorbeeld interne hulpmiddelen aanschaffen, zoals een steekwagen, tafelwagen en palletkantelaar. Deze middelen zorgen ervoor dat bij het vervoeren van goederen verlichting geboden wordt.