Bij personal coaching draait het om bewustwording. Bewust worden van jezelf, van je houding, van je gedrag en van je patronen. Het gaat om het ontwikkelen van je zelfbewustzijn en je verantwoordelijkheidsgevoel. Waarom doe je de dingen die je doet en maak je bepaalde keuzes? Wat beweegt je? Hoe kan je dingen anders of beter doen? Een personal coach begeleid je bij het ontdekken van antwoorden op deze vragen. Hij of zij luistert naar jou en verplaatst zich in jouw situatie. Personal coaching is gericht op het vinden van een goede balans tussen werk en privé.

Effectief met jezelf aan de slag met personal coaching

Bij personal coaching ga je met jezelf aan de slag. Je hebt een bepaald doel of een probleem. Daarnaast confronteert e personal coach je met je eigen gedrag en daagt je uit om je anders te gaan gedragen, andere keuzes te maken en je vaste patronen te doorbreken. Hij of zij trekt je als het ware uit je comfort zone, wat best heftig kan zijn. Jij beslist uiteindelijk zelf of je hierin meegaat en jezelf echt wil veranderen. De personal coach is slechts de spiegel waardoor jij jezelf voortdurend bekijkt. 

Effectiever als persoon en bekwamer in je werk

Bij personal coaching zijn beide partijen gelijkwaardig aan elkaar en wordt gewerkt met vooraf bepaalde doelen. Je personal coach begeleidt en ondersteunt je tijdens het gehele proces. Personal coaching heeft als doel dat je als persoon effectiever wordt in je doen en laten en efficiënter in je werk. Dit komt de samenwerking met je collega’s ten goede.  Je wordt er immers een leuker persoon van en bent in staat om efficiënter te werken.

Kosten voor personal coaching

De kosten om een verbeterde versie van jezelf te worden liggen voor particulieren rond de € 50,- tot € 100,- per uur exclusief BTW en voor bedrijven rond de € 120,- per uur exclusief BTW. Personal Coaching in Amsterdam is uiteraard duurder dan bijvoorbeeld personal coaching in Erica in Drenthe. 

Fijner en effectiever werken met business coaching

Een andere vorm van personal coaching is business coaching. Bij business coaching kijkt een manager of ondernemer samen met een business coach naar zijn of haar organisatie. Wat is het doel van de organisatie? Wat moet er allemaal gebeuren om winstgevend en succesvol te zijn? Elk bedrijf heeft een duidelijke visie, missie, strategie en planning nodig. Je business coach helpt je deze in kaart te brengen, zodat je een duidelijk doel voor ogen hebt waar je als manager of ondernemer met je bedrijf of organisatie naartoe wilt. Zo wordt ondernemen of leidinggeven een stuk leuker en effectiever.

Business coaching samen met je medewerkers en collega’s

Je kan er als ondernemer of manager ook voor kiezen om business coaching samen met je werknemers en collega’s te doen. De business coach analyseert dan bepaalde patronen in het gedrag en het denken van de hele groep en kan zo achterhalen waar eventuele pijnpunten liggen. Door op deze manier aan de slag te gaan leer je je medewerkers en collega’s beter kennen en kan je samen met hen en de business coach ontdekken wat de meest effectieve en prettigste manier is van werken. Alle neuzen staan dan dezelfde kant op en iedereen zal meer plezier hebben in zijn of haar werk.